Mụn bọc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo thâm. Đừng vội vàng tìm đến spa hay tốn kém chi phí cho các sản phẩm trị mụn đắt đỏ. Hãy thử áp dụng 6 bí quyết trị mụn tại nhà an toàn và hiệu quả cùng Rebi Beauty được chia sẻ trong bài viết ngay sau đây.
Nội Dung Bài Viết
Nguyên nhân gây ra mụn bọc là gì?
Để trị mụn bọc hiệu quả, trước hết, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra loại mụn này. Và có nhiều yếu tố khác nhau góp phần hình thành mụn bọc ở các vùng như cằm, mũi, và trán. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng mụn bọc mà bạn có thể tham khảo như sau:
- Rối loạn hormone: Khi hormone bị rối loạn trong giai đoạn mang thai hoặc tuổi dậy thì, khả năng điều tiết bã nhờn của da giảm sút, dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn bọc. Sử dụng thuốc tránh thai hoặc kinh nguyệt không đều cũng có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, gây ra mụn.
- Vi khuẩn P.Acnes: Vi khuẩn này thường ẩn náu trong các lớp bã nhờn và tế bào chết. Khi không được làm sạch đúng cách, P.Acnes sẽ sinh sôi, tạo thành các nhân mụn nhỏ gọi là Microcomedone. Nếu không xử lý kịp thời, chúng sẽ phát triển thành mụn bọc.
- Dị ứng mỹ phẩm: Sử dụng các sản phẩm chứa dầu, chất làm se, hoặc xà phòng có thể gây kích ứng da và dẫn đến mụn bọc.
- Chăm sóc da không đúng cách: Một quy trình chăm sóc da không phù hợp hoặc thực hiện sai cách có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông với bã nhờn và tế bào chết, từ đó, mụn bọc sẽ xuất hiện.
6 cách trị mụn bọc tại nhà an toàn và hiệu quả
Có khá nhiều thành phần thiên nhiên có tác dụng hiệu quả trong trị mụn bọc mà bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Ví dụ như những cách như sau:
Tinh dầu trà tràm
Tinh dầu tràm trà được ví như “kháng sinh tự nhiên” với khả năng kháng khuẩn, kháng virus và nấm vượt trội. Nhờ vậy, tinh dầu tràm trà sẽ trực tiếp tấn công vi khuẩn gây mụn, giúp giảm viêm sưng, thúc đẩy quá trình gom cồi và làm khô mụn hiệu quả.
Trước khi sử dụng tinh dầu trà tràm, hãy đảm bảo da mặt được làm sạch hoàn toàn bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước tẩy trang. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp tinh dầu tràm trà thẩm thấu tốt hơn. Sau đó, bạn sử dụng tinh dầu này theo các bước sau:
- Lấy 1-2 giọt tinh dầu tràm trà và thoa trực tiếp lên nốt mụn bọc.
- Giữ nguyên trong ít nhất 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Tinh dầu tràm trà có thể gây kích ứng và cảm giác bỏng rát, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Vì vậy, hãy pha loãng với một giọt dầu dừa hoặc dầu jojoba trước khi sử dụng, hoặc thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để đảm bảo an toàn.
Giấm táo
Giấm táo từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ tính axit tự nhiên, giấm táo sở hữu khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, làm sạch da và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Đặc biệt, giấm táo còn giúp hỗ trợ da loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn – nguyên nhân chính dẫn đến hình thành mụn bọc.
Cách thực hiện:
- Lấy 1-2 giọt giấm táo.
- Thoa trực tiếp lên các nốt mụn bọc ở mũi và để khô tự nhiên.
- Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại mặt.
- Áp dụng phương pháp này một lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Giấm táo là phương pháp hiệu quả cho những nốt mụn bọc đã sưng to và đỏ, nhưng không nên sử dụng đối với những mụn bọc nhỏ chưa nghiêm trọng.
Dầu Oliu
Tinh dầu oliu từ lâu đã được biết đến như “tinh chất vàng lỏng” cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ hàm lượng dồi dào vitamin E, vitamin A và các polyphenol, tinh dầu oliu sở hữu khả năng kháng khuẩn, giảm viêm sưng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm mờ vết thâm và chống oxy hóa hiệu quả. Nhờ vậy, đây được xem là cách phù hợp trong cuộc chiến chống lại mụn bọc sưng đỏ.
Để áp dụng cách này, bạn chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 quả trứng gà, 2 thìa cafe dầu oliu, sau đó thực hiện theo các bước sau:
- Pha trộn 1 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng cà phê tinh dầu oliu theo tỉ lệ 1:1.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên nốt mụn bọc, massage đều đặn trong 2-3 phút.
- Để yên trong 15-30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất. Hỗn hợp này sẽ giúp làm giảm sưng đỏ, diệt khuẩn và cải thiện tình trạng da mụn một cách rõ rệt.
Lá bạc hà
Nhờ thành phần chứa hoạt chất Menthol, lá bạc hà sở hữu khả năng giảm đau, tiêu viêm, sát khuẩn và gây tê tại chỗ hiệu quả. Nhờ vậy, lá bạc hà là “vũ khí” lợi hại trong cuộc chiến chống lại mụn bọc sưng đỏ, giúp giảm sưng viêm, giảm đau nhức và thúc đẩy quá trình lành da.
Cách trị mụn bọc tại nhà bằng lá bạc hà như sau:
- Chuẩn bị một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch và xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
- Vệ sinh da mặt thật sạch.
- Đắp phần lá bạc hà đã xay lên nốt mụn và giữ yên trong khoảng 15 phút.
- Thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần trong 3 tuần liên tiếp.
Áp dụng đều đặn sẽ giúp bạn thấy rõ sự cải thiện, làm giảm sưng đỏ và đau nhức do mụn bọc, mang lại làn da khỏe mạnh hơn.
Tỏi tươi
Tỏi được biết đến như “kháng sinh tự nhiên” với khả năng kháng khuẩn, kháng virus, nấm vượt trội. Nhờ hàm lượng dồi dào các hoạt chất như diallyl disulfide, allicin và sulfur, tỏi sở hữu hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm viêm, giảm sưng đỏ, thúc đẩy quá trình gom cồi và làm khô mụn.
Ngoài ra, tỏi còn có khả năng phục hồi vùng da bị tổn thương, ngăn ngừa sẹo, giảm thâm nám, mang lại làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
Cách thực hiện:
- Giã nhỏ tỏi tươi.
- Đắp tỏi đã giã lên vùng da bị mụn bọc trong 15-20 phút.
- Sau đó bạn cần rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: Tránh để tỏi quá lâu trên da vì thành phần sulphur có thể gây bỏng rát. Cẩn thận không để tỏi quá gần mắt để tránh gây kích ứng mắt. Thực hiện phương pháp này đều đặn để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Rau diếp cá
Nhờ khả năng cân bằng độ pH hiệu quả, rau diếp cá là “vũ khí” lợi hại cho da dầu, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân chính dẫn đến hình thành mụn bọc.
Đặc biệt, rau diếp cá còn sở hữu hoạt tính kháng viêm, sát khuẩn mạnh mẽ, giúp giảm sưng đỏ, tiêu viêm, thúc đẩy quá trình gom cồi và làm khô mụn. Hơn nữa, các khoáng chất và vitamin dồi dào trong rau diếp cá còn hỗ trợ tái tạo da, làm mờ vết thâm và se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng, sáng khỏe sau khi mụn lành.
Bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau đây để sử dụng rau diếp cá trị mụn bọc tại nhà:
Cách 1 – nước ép rau diếp cá:
- Rửa sạch rau diếp cá với nước muối loãng, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
- Thấm nước cốt rau diếp cá lên bông gòn hoặc tăm bông.
- Thoa nhẹ nhàng lên nốt mụn bọc.
- Để yên trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Cách 2 – kết hợp rau diếp cá và mật ong:
- Rửa sạch rau diếp cá với nước muối loãng, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
- Trộn đều 2-3 muỗng cà phê mật ong vào nước cốt rau diếp cá.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn bọc.
- Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15-20 phút, sau đó bạn rửa sạch mặt với nước ấm
- Thực hiện 3-4 lần/ngày.
Lưu ý cần biết để trị mụn bọc tại nhà hiệu quả hơn
Bên cạnh áp dụng những phương pháp trên, bạn cũng cần lưu ý những yếu tố sau đây để thực hiện trị mụn bọc tại nhà hiệu quả hơn:
- Sử dụng sữa rửa mặt và nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da mặt hàng ngày.
- Tránh sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trong thời gian bị mụn bọc để không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm trầm trọng tình trạng.
- Không nên sờ hoặc nặn mụn bằng tay, chỉ nên làm điều này khi mụn đã khô và có nhân màu trắng để tránh gây tổn thương cho da.
- Thực hiện tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào da chết, giúp da sạch sẽ và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Luôn sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ khi ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
- Ăn uống cân đối với chế độ ít dầu mỡ và hạn chế đồ cay nóng, kết hợp với lối sống lành mạnh để tăng cường sức khỏe cho cơ thể, làn da của bạn.
Kết luận của Rebi Beauty
Hy vọng với những cách trị mụn bọc tại nhà được chia sẻ trong bài viết ngày hôm nay sẽ giúp ích cho bạn. Hãy kiên trì áp dụng các phương pháp trên và kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nếu tình trạng mụn không thuyên giảm hoặc bạn cần tư vấn cụ thể về các vấn đề da liễu, hãy liên hệ với các bác sĩ/chuyên gia da liễu uy tín để được hỗ trợ và điều trị hiệu quả.
