Bật mí 10 bí quyết để chăm sóc làn da mụn vào mùa hè chuẩn chỉn

Mùa hè đến, nắng nóng oi bức khiến làn da bạn “nổi loạn” với những nốt mụn đáng ghét? Đừng lo, 10 bí quyết chăm sóc da mụn vào mùa hè chuẩn chỉn trong bài viết này của Rebi Beauty sẽ là “cứu cánh” giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ và tự tin tỏa sáng.

Chăm sóc da mụn mùa hè có cần thiết không?

Chăm sóc da mụn mùa hè không chỉ cần thiết mà còn cực kỳ quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mụn trở nên trầm trọng.

Mùa hè cùng ánh nắng mặt trời với tia UVA và UVB tàn phá hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị tổn thương và kích ứng, tạo điều kiện lý tưởng cho mụn sinh sôi. Tia UVA gây lão hóa, sạm da và nếp nhăn, trong khi tia UVB gây cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da.

Bên cạnh đó, nắng nóng khiến da tiết dầu nhiều hơn, kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết dễ gây bít tắc lỗ chân lông, làm mụn bùng phát. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất nước, khô ráp và thiếu sức sống.

Vì vậy, hãy bảo vệ làn da của bạn bằng cách chăm sóc da mụn đúng cách vào mùa hè để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng, kiểm soát dầu thừa và duy trì độ ẩm cần thiết. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn giúp da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.

10 bí quyết để chăm sóc làn da mụn vào mùa hè chuẩn chỉn

Dưới đây sẽ là 10 bí quyết được các chuyên gia da liễu khuyên dùng sẽ giúp bạn “nâng cấp” chu trình skincare và sở hữu làn da không tì vết, từ đó giảm tình trạng mụn trong mùa hè oi bức, cùng tham khảo ngay nhé:

Tẩy trang sạch da đúng cách

Việc tẩy trang hàng ngày là bước không thể thiếu đối với làn da thường xuyên tiếp xúc với trang điểm và kem chống nắng. Đặc biệt đối với da mụn, việc này càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Ngay cả khi bạn không trang điểm, tẩy trang vẫn là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp da thông thoáng và tránh bít tắc lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trầm trọng.

Sử dụng sản phẩm tẩy trang dành riêng cho da mụn, không chứa cồn và hương liệu, là lựa chọn tối ưu. Bằng cách này, bạn không chỉ làm sạch hiệu quả mà còn giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, từ đó giảm thiểu tác động tiêu cực lên làn da nhạy cảm và dễ kích ứng. Tẩy trang đúng cách không chỉ là bước chuẩn bị cho quá trình chăm sóc da mà còn là cách để da luôn khỏe mạnh và tươi mới vào mùa hè

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp

Mùa hè, khi nhiệt độ leo thang lên đến 37-39 độ, làn da trở nên nhờn dầu và khó chịu hơn bao giờ hết. Đặc biệt đối với làn da mụn, việc sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp là vô cùng cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp da thoáng mát hơn.

Để chăm sóc da mụn hiệu quả, rửa mặt đúng cách là điều không thể thiếu. Điều này bao gồm việc lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da của bạn như da dầu mụn, da khô hay da hỗn hợp.

Hãy luôn rửa sạch tay trước khi rửa mặt để tránh lây nhiễm và không sử dụng sản phẩm có hạt lớn có thể gây tổn thương da. Sau khi rửa mặt, sử dụng khăn sạch để thấm khô da, tránh chà xát mạnh và không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày để không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.

Tẩy da chết thường xuyên

Để đạt được làn da sạch sâu và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, bạn nên thực hiện tẩy da chết định kỳ khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. Đối với da nhạy cảm, tần suất có thể giảm xuống từ 3 – 4 lần mỗi tháng. 

Đây là một bước đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong chăm sóc da, giúp loại bỏ các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, giảm thiểu nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn. Quy trình này không chỉ cải thiện độ sáng và đều màu của da mà còn giúp sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu hơn, mang lại hiệu quả tối đa cho quá trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Hạn chế sử dụng sản phẩm gốc dầu

Trong mùa hè, sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến dầu trên da là vấn đề cần quan tâm. Do đó, để chăm sóc da mụn hiệu quả vào mùa này, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu.

Điều này giúp tránh nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn và làm tăng tình trạng mụn trên da. Thay vào đó, lựa chọn các sản phẩm làm sạch và dưỡng da không gây dầu, sẽ giúp da của bạn được thông thoáng và khỏe mạnh hơn trong thời tiết nóng bức của mùa hè.

Sử dụng sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ

Để chăm sóc da mùa hè hiệu quả, việc lựa chọn các sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng và dễ thẩm thấu là lựa chọn tối ưu. Những sản phẩm này không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và dư lượng mỹ phẩm trên da, mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết để da luôn mềm mại và không quá nhờn vào mùa nắng nóng.

Bằng cách sử dụng các sản phẩm gốc nước có kết cấu nhẹ nhàng, bạn không chỉ bảo vệ làn da khỏi các vấn đề liên quan đến sự bí bách mà còn thúc đẩy quá trình chăm sóc da trở nên hiệu quả hơn trong mỗi ngày.

Hạn chế dùng các sản phẩm chứa cồn

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, hãy chú ý đọc kỹ bảng thành phần và tránh sử dụng những sản phẩm có chứa cồn. Cồn có thể làm bay hơi độ ẩm tự nhiên của da một cách nhanh chóng, gây khô da và làm cho da trở nên sần sùi. Điều này đặc biệt quan trọng vào mùa hè khi da cần được giữ ẩm và bảo vệ khỏi tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.

Cấp đủ nước cho làn da mặt

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng da nhờn và bị mồ hôi sẽ không cần phải dưỡng ẩm. Thực tế, khi da thiếu ẩm, tuyến dầu tự nhiên của da sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp, dẫn đến tình trạng dầu thừa và bã nhờn ngày càng nhiều.

Do đó, trong chăm sóc da mụn mùa hè, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có chất lượng, đặc biệt là các sản phẩm có gốc nước, là điều cần thiết. Điều này giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, không chỉ mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh mà còn hạn chế tình trạng dầu thừa và bã nhờn trên da.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Tia UV trong ánh nắng mặt trời không chỉ là “kẻ thù” của làn da nói chung mà còn là “ác mộng” đối với làn da mụn. Chúng không chỉ làm da tổn thương, kích ứng mà còn khiến mụn thêm trầm trọng, để lại những vết thâm, sẹo xấu xí.

Vì vậy, kem chống nắng chính là “chiếc áo giáp” bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa, sạm nám và ung thư da. Đối với làn da mụn nhạy cảm, hãy ưu tiên kem chống nắng vật lý dịu nhẹ, không gây kích ứng, với chỉ số SPF từ 30 trở lên để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu.

Uống đủ nước hàng ngày

Chăm sóc da mụn mùa hè không chỉ dừng lại ở những sản phẩm thoa ngoài da. Bí quyết để làn da luôn căng mọng, khỏe mạnh từ sâu bên trong chính là cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Mùa hè nóng bức, cơ thể mất nước qua mồ hôi, khiến da dễ khô sần, thiếu sức sống và mụn càng thêm “hoành hành”. Hãy xem việc uống đủ nước như “liều thuốc bổ” cho làn da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đừng quên mục tiêu 2-3 lít nước mỗi ngày để làn da luôn căng mọng, tươi trẻ và cơ thể tràn đầy năng lượng. 

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Làn da không chỉ là tấm gương phản chiếu vẻ đẹp bên ngoài mà còn là “tín hiệu” cho thấy sức khỏe bên trong của bạn. Vì vậy, để sở hữu làn da mịn màng, không tì vết trong mùa hè oi bức, chế độ ăn uống đóng vai trò không thể thiếu.

Hãy biến thực đơn của bạn thành “liều thuốc bổ” cho làn da bằng cách tăng cường rau xanh, trái cây tươi và các loại hạt giàu khoáng chất. Chúng không chỉ cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ mà còn hỗ trợ quá trình thải độc, giảm viêm nhiễm, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Bên cạnh đó, hãy nói “không” với những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, bởi chúng chính là “kẻ thù” của làn da mụn, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, khiến mụn càng thêm trầm trọng.

Kết luận

Hy vọng với 10 bí quyết chăm sóc da mụn mùa hè chuẩn chỉn này, bạn đã có trong tay “bí kíp” để đánh bay những nốt mụn đáng ghét, lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ và tự tin tỏa sáng. Nếu bạn còn băn khoăn về tình trạng mụn, sản phẩm phù hợp hay cách chăm sóc da hiệu quả, đừng chần chừ mà hãy liên hệ ngay với các bác sĩ/chuyên gia da liễu. Với kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm dày dặn, họ sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp tối ưu, “đo ni đóng giày” cho làn da của bạn.