Mụn bọc ở cằm không chỉ gây đau nhức, khó chịu mà còn khiến bạn mất tự tin. Đã bao lần bạn ” ngứa tay ” muốn nặn chúng đi? Nhưng liệu điều đó có thực sự tốt? Cùng Rebi Beauty tìm hiểu nguyên nhân, cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả và câu trả lời cho câu hỏi “nên hay không nên nặn mụn” nhé!
Nội Dung Bài Viết
Mụn bọc ở cằm là gì?
Mụn bọc ở cằm là những nốt mụn sưng đỏ, cứng, nổi rõ trên bề mặt da và thường có kích thước lớn hơn so với các loại mụn khác. Bên trong những nốt mụn này chứa dịch màu trắng vàng và mủ, khi chạm vào sẽ gây đau nhức và khó chịu. Mụn bọc ở cằm xuất hiện do viêm nhiễm trên bề mặt da hoặc xâm nhập sâu vào cấu trúc da, khiến sau khi điều trị có thể để lại những vết sẹo lõm khó lành.
Hiện tượng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, khi tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn ở cằm hoạt động mạnh mẽ. Ngoài mụn bọc ở cằm, các vị trí khác như trán, má và những vùng da chai cứng cũng thường xuyên xuất hiện loại mụn này.
Nguyên nhân gây ra mụn bọc ở cằm?
Để “đánh bay” những nốt mụn bọc cứng đầu trên cằm, trước tiên chúng ta cần phải hiểu rõ nguyên nhân hình thành nên chúng. Dưới đây là một số “thủ phạm” thường gặp:
- Nội tiết tố rối loạn: Sự mất cân bằng của các hormone như Cortisol, Estrogen, Progesterone và Testosterone do căng thẳng, mệt mỏi, thay đổi cân nặng, dậy thì, kinh nguyệt hay mang thai có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tạo điều kiện cho mụn bọc “hoành hành”. Đặc biệt, những ngày “đèn đỏ” ghé thăm, các bạn gái thường dễ bị mụn nội tiết như mụn ẩn, mụn đầu đen và cả những nốt mụn bọc sưng đỏ.
- Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn, không chỉ riêng mụn bọc ở cằm. Khi bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và bã nhờn tích tụ quá nhiều trong lỗ chân lông, chúng sẽ bị bít tắc, khiến mồ hôi không thể thoát ra ngoài, tạo môi trường lý tưởng cho mụn phát triển.
- Vi khuẩn P.Acnes “lợi dụng”: Loại vi khuẩn này vốn tồn tại trên da, nhưng khi gặp điều kiện thuận lợi như lỗ chân lông bị bít tắc, chúng sẽ “lợi dụng” dầu nhờn trên da làm thức ăn, gây viêm nhiễm và hình thành mụn bọc.
- Hormone Androgen thay đổi nồng độ: Ở giai đoạn dậy thì, nồng độ hormone Androgen tăng cao khiến tuyến bã nhờn phải hoạt động hết công suất. Lượng dầu thừa tiết ra quá nhiều, kết hợp với tế bào chết bong tróc sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, tạo cơ hội cho mụn bọc phát triển.
- Lông mọc ngược “phản chủ”: Việc cạo hoặc nhổ lông vùng cằm không đúng cách có thể khiến lông mọc ngược vào trong, gây viêm nhiễm và hình thành mụn bọc.
Triệu chứng khi mụn bọc ở cằm xuất hiện
Mụn bọc ở cằm, hay ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, thường có kích thước lớn, viêm hoặc sưng đỏ, với nhân mụn màu trắng đục hoặc vàng, nằm sâu dưới lớp biểu bì da. Vùng da xung quanh mụn bọc có màu đỏ, khi chạm vào có cảm giác cứng, và quan sát bằng mắt thường có thể thấy nhân mụn ẩn dưới bề mặt da.
Phần dịch mủ bên trong nhân mụn chứa rất nhiều vi khuẩn. Nếu mụn bọc bị vỡ, cần phải vệ sinh kỹ lưỡng để ngăn ngừa vi khuẩn lây lan sang các vùng da khác, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Mụn bọc thường trải qua ba giai đoạn tiến triển như sau:
- Giai đoạn “manh nha”: Mụn mới hình thành do da không được vệ sinh sạch sẽ, lỗ chân lông bị bít tắc. Lúc này, mụn mới chỉ hơi sưng nhẹ, chưa lớn và có thể gây ngứa hoặc hơi đau.
- Giai đoạn “phát triển”: Sau 2-3 ngày, mụn bọc bắt đầu “trưởng thành”, sưng to và đau nhức hơn. Nhân mụn chứa đầy mủ dần lộ rõ. Đây là giai đoạn bạn tuyệt đối không nên nặn mụn, vì rất dễ khiến vi khuẩn lây lan và để lại sẹo.
- Giai đoạn “chín muồi”: Mụn đã khô lại, nhân mụn cứng và có thể lấy ra được. Tuy nhiên, bạn nên đến các cơ sở spa uy tín để được lấy nhân mụn đúng cách, đảm bảo vệ sinh và tránh gây tổn thương cho da.
Có nên nặn mụn bọc ở cằm không?
Nặn mụn bọc ở cằm: Nên hay không? Câu trả lời chắc chắn là KHÔNG!
Dù những nốt mụn bọc sưng đỏ trên cằm có thể khiến bạn “ngứa ngáy” muốn nặn ngay lập tức, nhưng hãy kiềm chế bản thân và dừng lại ngay! Bởi vì:
- Nguy cơ viêm nhiễm tăng cao: Việc nặn mụn bằng tay không đảm bảo vệ sinh có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào da, gây viêm nhiễm nặng hơn và làm mụn bọc lây lan sang các vùng da xung quanh.
- Sẹo thâm, sẹo rỗ “gõ cửa”: Nặn mụn bọc không đúng cách có thể làm tổn thương da nghiêm trọng, để lại những vết sẹo thâm, sẹo rỗ khó chữa lành và khiến bạn mất tự tin hơn.
- Mụn bọc “trở lại và lợi hại hơn xưa”: Nặn mụn chỉ loại bỏ được phần nhân mụn bên ngoài, không giải quyết được nguyên nhân gây mụn. Điều này khiến mụn bọc dễ tái phát và có thể nặng hơn trước.
Vậy khi nào có thể lấy nhân mụn bọc? Chỉ khi mụn bọc đã chín muồi (giai đoạn 3), nhân mụn khô và cứng lại, bạn mới nên cân nhắc việc lấy nhân mụn. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên đến các cơ sở da liễu uy tín để được các chuyên gia xử lý, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Các cách trị mụn bọc ở cằm như thế nào?
Hiện nay, có khá nhiều phương pháp đang được sử dụng để trị mụn bọc ở cằm và mang lại kết quả tốt. Ví dụ như một số phương pháp điều trị mụn bọc bằng y tế mà bạn có thể tham khảo sau đây:
- Kháng sinh đường uống: Đây là lựa chọn thường được bác sĩ chỉ định cho những trường hợp mụn bọc nghiêm trọng. Doxycycline và Minocycline là hai loại kháng sinh phổ biến, có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Isotretinoin dạng uống: “Vũ khí bí mật” này có khả năng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm viêm và ngăn ngừa sự hình thành của mụn bọc. Mặc dù hiệu quả, nhưng Isotretinoin cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ, vì vậy bạn cần được bác sĩ theo dõi sát sao trong suốt quá trình điều trị.
- Liệu pháp laser: Công nghệ hiện đại này sử dụng tia laser để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm viêm và kích thích tái tạo da. Sau liệu trình, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn và các vết thâm mụn cũng mờ dần.
- Peel da (lột da hóa học): Phương pháp này sử dụng các loại axit đặc biệt để loại bỏ lớp tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn bọc. Peel da có nhiều cấp độ khác nhau, phù hợp với từng tình trạng mụn và loại da.
Hãy nhớ rằng, mỗi phương pháp điều trị đều có những ưu nhược điểm riêng. Để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
Phòng ngừa mụn bọc ở cằm quay lại như thế nào?
Bạn hoàn toàn có thể “chia tay” những nốt mụn bọc đáng ghét và ngăn ngừa chúng quay trở lại bằng những thói quen đơn giản sau đây:
- Tẩy trang mỗi tối: Hãy để làn da được “thở” sau một ngày dài bằng cách tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm và dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành.
- Tẩy tế bào chết đều đặn: Thực hiện tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp sừng già cỗi, giúp da sáng mịn và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn bọc.
- Giữ gìn vệ sinh: Thường xuyên vệ sinh chăn ga gối đệm, khăn mặt và các vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da để tránh vi khuẩn tích tụ và gây mụn.
- Chăm sóc mái tóc: Gội đầu thường xuyên và tránh để tóc tiếp xúc với vùng cằm, đặc biệt là khi tóc bẩn hoặc nhiều dầu.
- Ngủ đủ giấc và thư giãn: Stress và thiếu ngủ là “kẻ thù” của làn da. Hãy đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và tìm cách thư giãn để giảm căng thẳng, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.
- Hạn chế tác nhân kích thích hormone: Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ để giữ cho nội tiết tố ổn định.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Tia UV có thể làm tăng tiết dầu và khiến mụn bọc trở nên trầm trọng hơn. Hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát để bảo vệ da tối ưu.
- Ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước để thanh lọc cơ thể, giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Hạn chế đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt để kiểm soát lượng dầu thừa trên da.
Kết luận của Rebi Beauty
Mụn bọc ở cằm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ viêm nhiễm, sẹo thâm nếu không được điều trị đúng cách. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách nhận biết và các phương pháp điều trị mụn bọc hiệu quả.
Tuy nhiên, mỗi làn da là một cá thể riêng biệt và cần có những giải pháp chăm sóc phù hợp. Để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, tự tin, đừng ngần ngại liên hệ với các bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.
